十大水果的功效与作用
来源：30百科网
时间：2025-09-10 19:22:17
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有助于促进消化和控制血糖；香蕉提供钾元素，帮助调节血压并改善心脏健康。增强免疫和抗氧化能力；蓝莓含有丰富的花青素，有益于皮肤和视力；菠萝的酶有助于消化蛋白质，有助于改善记忆和视力。有助于维护眼睛健康。
